一个家庭最可怕的不是贫穷，而是有个善于制造内耗的人，4种家庭内耗

一个家庭最可怕的不是贫穷，而是有个善于制造内耗的人，我们拒绝内耗是家庭最好的解药。那什么叫内耗呢？

给大家分一下家庭的内耗有几种。

第一种：叫控制型的家庭内耗，在这个氛围中家庭的成员可能会感觉到很压抑很恐惧，因为控制欲很强的人，可能会通过道德、还有权威来压制你，让你感觉到我自己受控于他，我感觉上只要看到他，我就会觉得我很不舒服，肩膀无时无刻的去顶他，这个叫做控制型的家庭内耗。

第二种：情绪化的家庭内耗，这类型的人通常情绪很不稳定，他常常会因为一点点小事情就突然爆发，要么抱怨、要么就焦虑、要么就是把坏的情绪全部都丢到家人的身上去，把家人当做情绪的垃圾桶，他就会说：我开心就好了、只要我喜欢就可以了、我也不知道我影响他这么多，就是挺感性的。那种情绪真的是很难控制的人，他也是属于情绪化的家庭内耗。

第三种：叫指责型的家庭内耗，动不动就骂、就喜欢挑家里人的刺，你怎么这样子、你怎么那样子……做个饭他也不好好的吃，他总是要告诉你这个做的不好吃、这个太咸了、那个太甜了……总是不管你的付出有多努力，他总是看不见对你指指点点，总是盯着你的错误跟你的缺点，他就忽视了你的优点跟努力，这也是指责内耗型的。这种指责型的家庭内耗对孩子的影响真的很大，因为没有一件事好的，到最后都蛮自卑的。

第四种：抱怨型的家庭内耗，这种人的心理承受能力往往会比较差，动不动就抱怨，因为他遇到事情他就是要逃避就会把这个问题归咎到他人身上，他喜欢把自己的生活跟工作带回家，还是带着不满的感觉回家，他只要一回到家就说：哎呀，我累死了，家里都没人可以帮我承担一点，对家人真的是絮絮叨叨抱怨这个抱怨那个。

一个家庭最可怕的真的不是贫穷，而是遇到这种善于制造内耗的人，这些内耗的形式不仅会给家里的成员变得神经兮兮的、精神紧张、关系紧张，还会消耗整个家庭的资源跟精力，然后阻碍这个家庭往上走。相反，如果相处和谐的家庭里，大家凡事都往一处想、劲往一处使，日子就会越来越好。

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