清零刻板印象

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你可能会说，当孩子做不好、做不对的时候，我们就不能指出来了吗？那孩子怎么会改正呢？

心理学家简·尼尔森认为，只有当孩子感觉更好的时候，他才能做得更好。

我很是认同这句话。只有当孩子感觉自己是有能力、有价值、有责任心的时候，他才能发挥潜能，让自己变得越来越好，越来越优秀。

所以说，好的父母，嘴上都会有条“拉链”。那我们可以怎样关闭“刀子嘴”的同时，又让孩子有所转变呢？

《亲子沟通密码》一书指出，我们与孩子沟通时，需要“清零刻板印象”。书中讲了一个小故事。

一位妈妈来咨询作者邹璐，说自家老大总是欺负老二，不仅如此，还喜欢骂人、没礼貌、倔强等等。在这位妈妈的口中，老大似乎一无是处。

邹璐跟妈妈说，请你找出老大欺负弟弟的反义词。

妈妈回答，爱护弟弟。

邹璐又要求妈妈回想老大爱护弟弟的画面。

经过一番思考，妈妈例举了不少事情。说到最后，妈妈恼怒地叹了口气，明明老大非常好啊，也很有责任心有爱心，为什么这些我都看不到，反而只盯着他没做好的部分呢？

孩子需要鼓励，就像植物需要水。如果我们只是批评、否定孩子，他不会发展出自信、果敢、有责任等美好的品质，但鼓励却可以！

当我们与孩子沟通时，不妨也用这种“清零刻板印象”的方式，消除我们对孩子的刻板看法，而是找到他做得好的部分，指出来，鼓励他、肯定他。

比如当孩子做不好，我们想要脱口而出“你怎么这么没用”时，不妨按下暂停键，回想孩子做得好的时候，并且把这件事说出来，告诉他，你这次只是失误，妈妈相信你，以后还能像以前那样做好，甚至做得更好。

当孩子不如“别人家孩子”，我们忍不住想要比较时，不妨清零刻板印象。想想孩子比别人好的地方，并且告诉他，你也有很多优点，妈妈相信你，你会超越自己，变得更优秀。

当孩子没达到你的期望，你感觉失望时，不妨找找失望的反义词，想想孩子令你满意的时候，并且告诉他，妈妈相信，你会是我的骄傲。

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