午间守护者：幼儿园午睡安全精细化管理全攻略（教师实操版）      

亲爱的老师们，当孩子们进入甜甜梦乡，正是我们安全弦绷得最紧的时刻！

上周邻园发生的惊心事件给我们敲响警钟：一个中班男孩将外套拉绳缠在床栏上玩耍，入睡后无意识翻身导致颈部勒痕。万幸老师巡视及时！午睡安全无小事，这份保姆级指南请务必刻进日常：   

一、环境安全：打造零风险睡眠空间（午睡前30分钟必做清单）

•  床位安全"五步排查法"：  

1.  查间距：确保床与床之间通道≥60厘米（成人侧身可通过），紧急情况能快速施救  

2.  摇护栏：用力摇晃小床护栏（特别是上下铺），检查螺丝是否松动、接口是否开裂  

3.  摸边角：用手掌抚摸所有床角、栏杆突出处，包裹防撞条是否完整无脱落  

4.  清夹缝：掀开被褥检查床垫缝隙，彻底清除小积木、发卡、纽扣等隐形杀手  

5.  测位置：确保婴儿床远离窗户、电源插座、悬挂物（如窗帘绳）   

•  环境安全"三关三开"：  

◦  关：电源插座保护盖（尤其落地扇）、窗户锁扣（限开15厘米通风）、危险储物柜  

◦  开：柔光小夜灯（避免直射眼睛）、门窗对流风（空气流通但无穿堂风）、监控设备   

•  特殊儿童"红色警戒区"：  

◦  癫痫史幼儿：安置在教师视线最佳的低矮床位，移除周边硬物  

◦  过敏儿：专用防螨被褥，标记显眼颜色区分  

◦  新入园分离焦虑儿：床位靠近教师值守位      

二、入睡监管：从清醒到沉睡的全程护航（黄金30分钟操作流程） 

•  更衣环节"三查三脱"： "童童老师，请蹲下来！检查萌萌的口袋——对，就是这颗玻璃珠！"   

1.  查口袋：硬币、弹珠、小玩具全部清空（特别是男孩裤兜！）  

2.  查脖颈：取下项链、长命锁、带绳护身符  

3.  查头发：拆除尖锐发夹、过长发带  

4.  脱罩衣：带帽绳外套必须脱下  

5.  脱鞋子：检查鞋底是否粘有小石子  

6.  脱手套：避免睡中无意识抓握导致缠绕   

•  如厕后"双确认制"：  

◦  第1次确认：分组如厕时教师A在卫生间内监督（防滑倒、防玩水）  

◦  第2次确认：返回床位前教师B摸裤腰检查是否穿好（避免尿湿感冒）   

•  睡前安抚"禁忌清单"：  

◦  ❌ 禁止恐吓式催促："再不睡大灰狼来了！"  

◦  ❌ 禁止提供自备玩偶（可能藏匿小零件）  

◦  ❌ 禁止用被子蒙头玩"躲猫猫"    

三、睡眠监护：教师值守的鹰眼行动（每分钟都在救命！）

•  "三三三"巡查铁律：  

◦  前3分钟：全员巡视，纠正趴睡、蒙头睡、吃手睡等危险姿势  

◦  每3分钟：分区扫描（将睡眠区分成3个责任区，教师按S形路线巡视）  

◦  重点3类：新入园儿、感冒鼻塞儿、午餐进食过多儿的呼吸监测   

•  呼吸异常识别口诀： "面唇青紫快呼救，鼾声如雷要翻身，

胸腹不动立即拍，冷汗淋漓速测温"   

◦  危险信号：口唇发绀、呼吸暂停超10秒、额头冷汗、异常鼾声  

◦  急救前置动作：立即侧卧位+开放气道+呼叫搭档   

•  值守纪律"三不原则"：  

1.  不低头玩手机（屏幕光干扰睡眠且分散注意力）  

2.  不批改作业（视线必须持续覆盖全场）  

3.  不长时间固定站位（动态巡查才能发现盲区）      

四、应急处理：五分钟救命流程图（贴在寝室门后！）

突发情况 教师A行动 教师B行动   

高热惊厥 侧卧防窒息+清理口腔  

取退热贴+通知保健医+启动应急预案   

异物窒息 海姆立克急救法  按响警铃呼叫支援   

突发呕吐 头侧位防误吸+清理污物  带其他幼儿撤离+开窗通风   

梦游/夜惊 轻声安抚+牵引导向  移除通道障碍物+软垫防护    

急救包黄金位置：固定在离婴儿床最近的墙面，内含一次性呼吸膜、儿童口咽通气管、医用镊子（取鼻腔异物）  

五、起床管理：从睡梦到清醒的安全过渡

•  "慢启动"三部曲：  

1.  轻音乐唤醒（音量渐强，忌突然响铃）  

2.  教师逐床轻拍肩部："宝贝，看到老师眼睛再起身"  

3.  坐起30秒后再穿鞋（预防体位性低血压摔倒）   

•  穿衣顺序关键点：  

◦  先套头衫后裤子（避免单脚站立失衡）  

◦  坐床穿衣防踩踏（严禁站在床上穿衣！）  

◦  鞋带教师统一系（杜绝孩子自己系半截）      

数据警示：全国幼儿园午睡安全事故中，62%发生于教师值守倦怠期（13:00-14:30），28%因衣物配件缠绕导致。您每一次俯身检查被角，每一次轻抚后背确认呼吸，都是在守护生命最无防备的时刻。 明日行动清单：

✅ 彻底清理床缝杂物（带强光手电筒！）

✅ 演练一次高热惊厥急救配合

✅ 与搭班教师重审值守轮换表 当轻柔的呼吸声在午后的阳光里起伏，愿我们以专业织就的守护网，托起每个孩子安然无虑的梦境。安全无假期，警钟永长鸣！

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