洗澡也能洗出聪明娃，记得多做5个动作

洗澡可不只是把宝宝洗干净这么简单哦。

其实很多家长不知道，洗澡时有这么多可以帮宝宝成长的小技巧。

有的家长觉得只要把宝宝洗干净就行，错过了这些好机会。

其实给宝宝洗澡的时候说说话、唱唱歌，都是很好的早教。

在给宝宝洗澡的时候，轻柔地抚摸着他的小脑袋，从额头慢慢摸到后脑勺。

这个简单的动作其实对宝宝特别有好处，洗澡时的轻柔抚摸和互动，不仅仅能让他感觉舒服，还能悄悄激活宝宝神经网络的生长。

01/ 头部按摩

头部按摩能促进头皮血液循环，当温水流过宝宝额头时，妈妈用指腹从发际线滑到后脑勺这个简单的动作。

发际线附近的触觉刺激会直接激活大脑感觉皮层。当手指滑过后脑勺时，其实正在刺激连接小脑的神经通路，这对未来的平衡能力至关重要。

记得动作要轻柔如羽毛拂过，过重或太重会让宝宝不适、紧张哦。

02/ 手指游戏

搓洗宝宝手指时，可以轻轻捏揉每个指关节。这相当于给手指上的神经末梢"充电"，未来孩子拿勺子、握笔的灵活度，可能就来自这些洗澡时的"小游戏"。

对宝宝来说，这是和爸爸妈妈亲密相处的好时候。这样做能让宝宝的小手更灵活，对大脑发育也有帮助。

当宝宝的每个小手指包括脚趾都被温柔地照顾到时，会让他们觉得特别舒服。

03/ 脚底按摩

挠挠宝宝的小脚丫也很有意思。

小脚底有很多重要的穴位，用拇指画圈按摩宝宝脚底时，不仅能逗宝宝开心，还能帮助他以后学走路。

而且宝宝被逗得咯咯笑的时候，和爸爸妈妈的感情也会变得更好。

04/ 轻捏小胳膊小腿

家长们在给宝宝洗澡过程中温和地轻捏宝宝的小手臂和腿部，可以有效促进血液循环，帮助增强宝宝肢体的力量，协调性和灵活性。

不用刻意去轻捏，洗的过程中捎带上就足够了。

也许你要问洗完澡后的抚触和这个有什么区别？

其实不一样哦，在水里和在床上对宝宝的触觉感知是两种感觉呢。

因为洗澡时间不宜太长，所以朱朱妈建议大家捎带手的做，边洗边按摩。

当然按摩也要注意方法，不能太用力。每个宝宝都不一样，家长要多观察宝宝的反应。

05/ 沐浴后的"拥抱时间"

洗完澡用浴巾把宝宝包起来轻轻摇晃，就像回到妈妈肚子里一样安心。

这样摇一摇能让宝宝很快平静下来，对身体的平衡感也有好处。

温馨提醒：

给宝宝洗澡时，这两点一定要注意！！
1、水温要合适，别烫着宝宝的小皮肤！

宝宝的皮肤比大人娇嫩得多，洗澡水太热容易烫伤。最好用手肘内侧试水温，感觉温热不烫就行（37℃左右最合适）。

如果用水温计当然就更准了，千万别直接用手掌试，大人的耐热力可比宝宝强多了！  
2、千万别让宝宝单独待在浴盆里！

哪怕只是转身拿个毛巾，也可能让宝宝在浅浅的水里滑倒呛水，所以洗澡时一定要全程看护，提前把要用的东西都放在手边。

如果门铃或电话响了，要么别管，要么把宝宝包好抱着一块儿去。  

当妈妈温柔地给宝宝擦身子的时候，不仅是把身体洗干净了，更是在帮助宝宝健康聪明地长大。

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