培养读书习惯的十个方法

1、多接触书。可以时不时去图书馆或者书店逛一逛，不拿起书看也行，就去书的身边逛一逛，也是可以的，还可以触摸一下书，闻闻书，一开始就把图书馆和书店，当做一个休闲放松的好去处就好了。

2、随手拿起一本书，随便翻出一页看一看。随便看里面的几个字都是可以的，就看几个字或者一句话都好，目的就是要让自己习惯于翻开书本，看里面的内容。

3、去找到你认识的书。就比如在课本当中看到过的一些推荐书目、畅销书、跟你的兴趣相关的书等等，把他们找出来，随便翻翻看。后面慢慢地你会发现你有你感兴趣的书了，你就可以去找那些感兴趣的书了。

4、把你感兴趣的书买回你的住所。注意！要把带回来的那些书放在你容易看到的那些地方，但不要强迫自己必须要读，突然兴致来了再去读，至于读多少？两个字“随便”。

5、设定一个明确的读书小目标。一开始培养读书习惯，要注意的是，这个目标必须要够小，因为小的目标不会让你有太大的压力，能够让你更容易坚持。比如每天读一段或读一页，或者规定自己先读5分钟，等到后面习惯建立了之后再逐步的增加页数和时长。

6、固定的阅读时间和场景。让自己形成一个条件反射，比如在每天睡觉前或起床后读书5分钟，或者做完某一件事就读多长时间的书。

7、允许计划的中断。比如你安排了每天都要读书5分钟，但是有一天你没有读，不用感到内疚或者烦恼，不要再去过度的想这个不好的事情，只需要第二天再继续读就好。又比如你读一本书读着读着感觉没有兴趣了，那你就可以暂时果断地把它放弃，即便它是多么好的一本书，等某一天突然又感兴趣了再读，也是可以的。

8、排除干扰。就比说”手机”，估计是大多数人的读书干扰吧，所以当你要读书的时候，你可以把手机放的远远的，或者是把它交给你身边信任的人，还可以把它直接用锁锁起来，或者直接用上一些可以设置强制锁上手机多长时间的软件等等。

9、打卡记录读书的时长和页数。把每次读书的时长和页数（也可以是行数、段数、本数等等）记录下来，这样会让你特别的有成就感，从而推动你继续坚持读书。 

10、设立奖励机制。比如每读完一本书或者多少页书，或者你收获了哪几句金句，就可以给自己买一本新书或者自己喜欢的一件小礼物，通过自己努力得来的东西会让你更有幸福感的，也会推动你继续坚持的读书。

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