正面管教实践课学员分享：

先谈一下我学习并决定并坚持实践正面管教的两个原因。

第一，我的母亲带过三个孩子，在教育孩子上，也有一套经验供我参考。

但是随着时代的发展，我发现有些社会需要的品质，是我在成长的过程中被忽略或者她没有及时传输的。

所以，当我决定要孩子的时候，就和先生商量需要学习一些新的理念，使我们成为跟孩子同频成长的父母。

第二，我从小读一本书—《圣经》：不可不管教孩童；你用杖打他，他必不至于死。作父亲的，不要惹你们儿女的气，只要用主的管教和警戒养育他们。

作父亲的，不要惹你们儿女的气，免得他们灰心丧志。大家都认为，做父母要管教孩子，可是孩子是一个生命，他有自己的意志，不是每次的话都可以听的进去。

若是用杖，孩子大多又被惹生气，这实践起来，难免让我心里疑惑：需要管教又不能惹气？该怎么办？

这个时候我关注到正面管教理念。正面管教以相互尊重和合作为基础，帮助孩子找到归属感和自我价值感。

和善而坚定是正面管教的基石，是贯穿整个正面管教的每一个工具，100%和善+100%的坚定，尊重孩子，尊重成人。

比如，正面管教里提到孩子顶嘴的事例，我这样处理：女儿正处于Terrible Two的年龄，开始有意识反抗，说"NO"；偶尔还会用“啊啊啊”这种高分贝的声音表达反抗。

我的做法：先决定走开，我要尊重自己受不了她这种表达方式的情绪，告诉她：这样的声音太吵，我需要冷静一下。

等我平静下来，会告诉她：刚才的做法让你生气了，妈妈很抱歉，你的感受我可以理解，但你那样的叫声让我的耳朵难受，心情也不好，这样不尊重妈妈，我都会走开一会儿。

如果你愿意好好跟我说话，我们再来聊你刚才的想法和下次生气时怎么处理。

在这两年半的实践中，我一直学习先处理情绪，再解决问题。当然，也会处理情绪失败的时候，在比较紧急的情况下，怒气就发出来，音调提高，音量增加，情绪过后，因为在孩子面前没有表现好，自己心里会特别内疚。

但是错误是我们学习的最好机会，现在我越来越能够允许自己是不完美的父母，而且我正在不断改善和孩子之间的相处方式，于是，就用矫正错误的三个R:1.承认 2和好 3.解决。

我会很大方地跟她说“对不起，请原谅我作为妈妈也会有难以控制情绪的时候，我那样说话吓到你了。”

女儿总是很愿意原谅我，并且她也学会运用“矫正错误的三个R”，每次跟我或者爸爸发脾气后或者云不合适的事情后，到我们面前承认错误，错在哪里，然后请我们一起处理。

我们和孩子一起从错误中学习，清理麻烦，把事情变得比犯错误之前更好。

纠正前先联接

正面管教的工具卡不是我们解决孩子的工具，而是帮助我们和孩子建立联接的粘合剂，每一次运用都是我们跟孩子联接感情的机会。一个行为不当的孩子，都是丧失信心的孩子。

当孩子受到鼓励时，不当的行为就消失了。在提供的工具卡中（特别时光，花时间训练，家庭会议，倾听、给予关注等），我们可以充分享受跟孩子相处的时间，增加和孩子在一起的乐趣，使孩子找到自己的价值感和归属感。

最近我也在读一本书，里面有两句话：连接让孩子感到安全、自信和快乐；连接断裂是很多问题的根源。纠正之前先联接让孩子得到鼓励，帮助他们感到有能力。

孩子的感受有不同种类，通常我们很容易定义成为好或者不好的，但借着反复读正面管教和参加实践课，我也有新的认知。孩子的感受，是在她当下的年龄和情形中的感受，不能说好与不好。

感受是人内心对周遭人事物反应，如果孩子的感受可以被接纳，他就有机会正确表达，反之，我们若不接纳他的感受，他就受到压抑，到一定阶段也会爆发。

这就是家长都会说的：幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈。

我们要学习与孩子共情，和她感同身受。在这两年实践中，我一直学习观察并尝试理解孩子的感受和情绪，喜、怒、哀、乐、苦，我尝试用我的五官告知她的世界，接纳她的感受和情绪，然后给她适当的引导。

前两天看到一个例子，孩子说“太热了，不想穿衣服”，家长有好几种说法：

1.“热什么热，听我的就对了”

2.“哪里热，快穿上，脱了就感冒了”

3.“我怎么没感觉热，你懂什么”。

有时候，我也会脱口而出类似的句子，但通常都是说出来几个字“有这么热吗”，心里就会受提醒，要接纳孩子的感受，就会补充“可能有点热，妈妈感受一下，嗯，你是觉得穿衣服有点热，怎么办呢”。

当我征求她的想法时，既给孩子思考的机会，又让她有选择的机会，有的时候她没办法处理当下情形的话，我就给她有限的选择，让她来决定。这样的相处让孩子格外愿意跟我合作。

花时间训练

另外，花时间训练和细小步骤这两张工具卡也是我经常采用的。比如，在孩子自己穿衣服和吃饭的事上，是家长容易和孩子起冲突的时候，穿衣服的方式和速度、吃饭的规则是需要花时间慢慢培养起来的。

不只是孩子需要训练这些生活技能，家长也需要在这个过程中学习处理自己的情绪，不然一个小小的动作可能就让我们火冒三丈。

所以，我和孩子一直在训练的过程中，有些时候还需要把一件事细化成好几个小的步骤，一点一点来做，直到孩子觉得自己可以。

在实践正面管教理念的过程中，我始终相信要有长远的眼光和长远的目标，我们不是为了赢了孩子，而是赢得孩子。

我们和孩子相处还不在于正面管教句式运用的完美，而是我们发自内心地接纳他的感受，让他受鼓舞而有自信地面对问题，有勇气去经历属于他自己的人生。

最后用正面管教实践课时老师说过的一句话总结：每个孩子都需要找到归属感和价值感：无论怎样，都有人爱他；无论怎样，都有人需要他。

来源：Grace在家早教

声明：发表此篇文章是出于传递更多信息之目的，图片来源于网络。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 

邮箱地址：info@chinayoujiao.com