《瓶子大作战》

亲爱的幼儿家长和宝宝们，大家好！本周我们为大家准备了一个家庭亲子体育游戏活动《瓶子大作战》。瓶子是生活中常用的物品，用处可真不少。不仅可以装各种东西，也能作为小朋友们游戏的材料哦！让我们一起收集瓶子活动起来吧！

游戏目标:

1. 锻炼大肌肉动作和腿部力量，促进身体正常发育和机能的协调发展。

2. 掌握抓握、走、跑、跳跃的基本动作，发展走跑跳能力、平衡能力、手眼协调能力、反应力与耐力。

3. 体验和家人一起参与游戏的乐趣，增强亲子间的交流与互动。

游戏准备:

1. 游戏人数:两人，即一位幼儿与一位家长。

2. 游戏场地:家中或户外宽敞明亮，适宜运动的空地。

3. 游戏道具:8到10个矿泉水瓶、两根绳子或跳绳

4. 其他准备:宽松舒适的运动服和运动鞋。

热身运动:

1. 家长将矿泉水瓶摆成一个圆圈，引导幼儿绕着每个瓶子走2到3圈。

2. 幼儿双脚并拢，绕着瓶子内圈跳跃1圈，再绕着瓶子外圈跳跃1圈。

游戏一：瓶子抛抛抛

1. 游戏准备:家长和幼儿各自拿一个矿泉水瓶，站在合适距离的位置。

2. 游戏玩法:家长和幼儿相互抛接瓶子，在瓶子落地前接住即完成一组抛接。可进行4到5组。

3. 游戏规则:抛接瓶子时，瓶子不能落地。

游戏二：瓶子传传传

1. 游戏准备:家长在自己周围放置若干个矿泉水瓶，家长和幼儿手握绳子。

2. 游戏玩法:家长和幼儿面对面拉着两条绳子，用拉紧的绳子将瓶子由中间位置向幼儿的方向传送，再从幼儿方向往家长方向传送。传完一次瓶子即完成一组，可进行2到3组。

3. 游戏规则：瓶子在绳子传送过程中不能掉在地上，若掉在地上，此瓶子需要重新传送。

游戏三：瓶子捞捞捞

1. 游戏准备:家长将矿泉水瓶集中放置在一个区域，家长和幼儿各自拿一条绳子

2. 游戏玩法:幼儿和家长坐或者蹲在距离瓶子合适距离的地面上。两人用绳子将矿泉水瓶捞回自己身边，捞回瓶子数量多的人获胜。

3. 游戏规则：捞瓶子的过程中不能离开自己所在的位置。

游戏四：瓶子放放放

1. 游戏准备:家长将水瓶摆放成可供幼儿跑动的大圆圈，在家长站在圆圈中心，拉着一端绳子。幼儿拉着另一端绳子，另一只手拿着一个矿泉水瓶。

2. 游戏玩法:幼儿绕着矿泉水瓶内侧边缘绕着跑。将瓶子放在其中一个瓶子后面，再将前面的瓶子拿起，跑到下一个瓶子的位置并放在它的后面，放完一圈的瓶子即完成一组，可进行2到3组。直到儿童够不到瓶子后面即游戏结束。

3. 游戏规则：放置矿泉水瓶子时，瓶子不能倒下。若瓶子倒下需要扶起瓶子。

4. 注意事项：此游戏更需要家长根据幼儿自身能力调整游戏难度，家长要时刻关注幼儿在游戏过程中的状况，在幼儿能力范围内尽量完成放置即可。

放松运动:

1. “摇铃摆”:幼儿将矿泉水瓶高举空中，两臂和腰部慢慢地左右摆动，像摇铃一样。可进行2到3组。

2. 幼儿两手握住矿泉水瓶，引导幼儿将矿泉水瓶同时直臂上举、直臂侧举、直臂前举和直臂下举，做2到3组。

注意事项:

1. 游戏前要做好充分的热身运动，避免运动损伤。

2. 游戏过程中注意每项游戏之间的休息时长，并提醒幼儿及时补充水分和能量。

3. 家长要根据幼儿的能力水平调整游戏难度，合理选择游戏数量。

生活中看似普通的物品，只要发挥想象，就能变成富有创意的游戏材料，让我们一起动起来，让幼儿的生活更加有趣，游戏更加“有戏”！

声明：发表此篇文章是出于传递更多信息之目的，文章综合来源于网络。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：info@chinayoujiao.com，联系电话：4007885161