孩子不肯睡觉，是不知道时间的秘诀

晚上，时针指到快十点的时候，我说，麦芽糖，我们该洗漱睡觉了。

她有些沮丧地说，我还想玩一会嘛……

她每天自己一个人用小玩意、布偶什么的玩过家家可以玩很久很久，其实我很不忍心打断她的兴致。

这次也不例外，她用几个迷你亚克力小熊猫片玩过家家，又给它们在本子上画游戏场景、房子、床、书等等，就这样玩了两三个小时，依旧没玩够，还想继续玩。迷你亚克力小熊猫是我给她新买的一个机关本子里面的，所以新玩具更是玩得兴致满满。

我说，哎呀呀，一个新玩具，如果我是你，我肯定也还想继续玩呢！多有意思呀！可真是遗憾，时间真是不受人控制呢，睡晚了，第二天就起不来，就不能早早和玩具们见面了……

听罢，她说，那好吧，那我刷牙去。

我给她刷牙期间（其实大人给小孩刷牙最好刷到十岁，这是有科学依据的），故作神秘说，我告诉你一个时间的秘诀。

她也做出神秘状，伸着耳朵悄悄地怕被旁边的爸爸听到，问，什么秘诀？

我没有直接说秘诀，问了她一些问题。

我问，如果你每天11点睡觉，你一般第二天什么时候可以起床？

她说，要到10点多。

又说，那如果你9点睡觉，第二天什么时候能起床？

她都没多想，信心满满地说，7点就可以起床。

我说，对，9点睡觉，7点起床，你就睡够10小时了，每天能睡10小时完全够了，而且这一天你还精神倍儿棒。但如果11点睡，第二天要10点才能起得来，你知道为什么吗？

她有些迷糊。

我说，因为在晚间，时间越晚，人的精力会损耗越大，这叫透支。所以人在晚间9点的时候和11点的时候，体力消耗是完全不一样的，11点的体力消耗是9点的两三倍呢！

她体验过11点睡觉的疲惫，立刻表示认同。

我说，你想多玩一会新玩具，我真的太理解你了！但是，你发现没，11点睡觉只比9点睡觉，可以多玩2个小时。9点睡觉的人7点就能起床，而11点睡觉的人要10点甚至更晚才能起床，但是，7点起床比10点起床的人，可以多玩3个小时！

多玩2个小时和多玩3个小时，你更想要哪个？

她说3个小时。然后像自己发现了什么秘密，兴奋地说：妈妈，我知道了，早睡早起，可以比别人多玩更多时间。

我说，对，不仅比别人“凭空”多出一个小时，关键，你的身体因为没有熬夜透支，身体也更好哟。这就是时间的秘诀，你可千万别告诉别人了，这是妈妈传授给你的独家秘诀。

她有些迷惘，低垂着眼睛，嘟哝着说，可是，妈妈，我担心我会忍不住告诉别人。

这把我逗笑了。其实我只是故作神秘让她觉得这是一个什么很了不起的秘诀。

见她还在纠结着担心自己会忍不住把妈妈传授给她的独家秘诀告诉小伙伴时，我说，没关系，你可以大大方方把这个时间的秘诀告诉你的朋友，因为，很多人即便知道这个秘诀，依然会做不到，不信，你自己就可以先试试！

嗯，是的，即便我自己早就发现了这个时间的秘诀，一样会经常任性地挥霍时间和熬夜透支体力。但时至此时此刻，只能说，已经浪费掉的时间，那随它们浪费掉吧，此时此刻和未来的时间，好好把握。

从前，我会因为麦芽糖没有早点睡觉就焦虑担心，但理智告诉我，焦虑担心没有作用，一定要让她知道什么是“时间观念”，同时，让她知道她的时间如何花费只有她自己能去把握和选择，做妈妈的我，唯一能做的，其实不是催她、不是帮她规划时间，而是把时间的数字和利弊展示出来，让她自己去选择。

我始终相信，所有人骨子里都有向好的愿望。

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