一号笨妈：让宝宝同时吃水果和奶制品

晚上妈妈回到家，宝宝通常都会喊饿，来不及弄东西吃的时候，就顺手抓了一个桃子和一瓶酸奶给宝宝吃。结果不到三十分钟，宝宝就开始拉肚子!一号笨妈百思不得其解：酸奶是早上才买的，桃子也是很新鲜，问题出在哪里呢?笨妈还是比较懂互联网的，上网一搜才发现“水果与奶制品掺着吃，很容易食物中毒，情况严重的还会导致急性腹泻，甚至肠痉挛!”

听到这里，妈妈们可能会想到果粒酸奶这种在市场上普遍见到的产品了吧，从上面的笨妈行为中也可以知道其中缺乏的科学性。其实，为宝宝选择酸奶时要注意看其中的成分表，很多调味酸奶中添加的成分可能并不是纯正的水果等，而只是添加剂，选择时需避开此类酸奶。

(责任编辑：轻罗小扇)

宝宝的便便一般都是拉在便盒里面，有一天笨妈发现宝宝的便便里的一点黑黑的东西，就开始怀疑宝宝的是不是肠胃出了问题，用牙签挑开便便一看，竟然是一条8cm长的黑色缝衣线!太可怕了，也不知道宝宝是什么时候吃进去的。笨妈后来才发现，宝宝这两天偶尔有小咳嗽，可能就是因为这条黑线卡在喉咙了。幸好的是终于拉出来了，如果一直留在肠胃里，后果将不堪设想。

吃进缝衣线是事少，如果吃进的是其他金属颗粒可就麻烦了，金属成份在宝宝的胃肠内发生化学反应，宝宝随时都有生命危险，所以妈妈一定要把一些不该让宝宝碰到的细小物品旋置好，高度要让宝宝够不着，时刻观察和留意宝宝便便的情况。

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小妞特别爱喝奶，每天临睡前一定要抱着奶瓶才肯入睡，一瓶不够就喝两瓶甚至三瓶，如果半夜本来也会闹着要奶喝，喝完才肯睡。笨妈就觉得小妞爱喝奶是好事，从来不担心缺乏营养，所以也没有制止。喝完夜奶后，大家都睏了睡了，漱口的事也就省了。直到有一天小妞的刷牙时，牙齿上有个小黑点，怎么也刷不掉。

笨妈又再次寻找互联网信息的帮助，一搜才发现那是牙菌斑，很容易进化成“龋齿”，这和大人吃完东西不刷牙的道理一样。喝完奶后不没有口腔的清洁，奶汁残留在宝宝的牙齿里，而且奶汁含有丰富的营养物质，更容易让牙虫滋生。所以再懒再睏也好，都要坚持给宝宝刷牙。

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宝宝吃母乳六个月了，最近吃奶吃得不是很好，于是笨妈每天给她吃一顿米粉，有几天在米粉中加了一些西兰花。一开始，宝宝吃完之后精神状态还是挺好的，也没有发烧，但之后的某个下午却突然频繁地干呕。笨妈不得不带宝宝上医院了。

“这是典型的食物不耐受症状，需要暂停西兰花。可以尝试其他黑色幽默烂辅食，间隔一到两个月后再重新尝试西兰花。”这是医生的原话，笨妈才知道，原来西兰花是容易胀气的蔬菜，可能大人吃着不觉得，但是消化不好的人多吃了肠胃会受罪，更何况是还不到一岁的宝宝。

了解各种蔬菜的性质很重要，不仅仅是为了宝宝的肠胃，还有蔬菜的寒凉性，不同体质的宝宝要按照不同性质的蔬菜进行营养搭配。

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