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文丨鱼爸    图片来自美素图库
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我很早以前就想写一篇关于内驱力的文章。因为在陪伴孩子成长的过程中，我们听到最多的话是：“你怎么还不去做？”“你怎么不听话呢？”“你按照我说的做了吗？”“为什么你不能主动去做呢？”…… 为孩子的学习生活操透了心，想着哪一天孩子能发自内心的，主动去做就好了。比如有的孩子，他会自己要求自己去认真学习，而不需要父母说太多。想想都让人激动吧。 可现实中却看到太多父母操之过急，不断犯错。要找到真正的好办法，我们从心理学中找找答案。 

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先从“内驱力”说起吧。威廉·叶芝说：教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。这把火就是“内驱力”。
这三个字很好理解，通俗一点讲就是自己内心的驱动力。而且它也没那么神秘，它就藏着每个人的心中。 心理学大师阿德勒在个体心理学中提到：我们会克服自卑，去不断地追求卓越。人类毕生都在追求卓越，这正是塑造人类心智与精神的力量。可以说是一种本能，想让自己变得更强大，更优秀。 

拥有内驱力的人，不需要外部的激励，而是出于自己内心的需求和渴望，或者出于自己的兴趣爱好，能够在遭受挫折的情况下保持前进。

而与之对应的是外驱力，就是为了达到某一个目的而去做。比如考高分仅仅是为了满足父母的虚荣心，让父母感动高兴，而不是为了自己的理想。还有很多人，开开心心上了大学，却发现这并不是自己想要的。而仅仅是父母想要的而已啊。失去了父母管教和内心的方向后，他们会马上像变了一个人似的，逃学厌学，甚至自暴自弃，不知道该怎么办了。 可以怎么唤醒孩子的内驱力？当这个问题敲出来的时候。肯定有爸妈还想问，什么年龄可以去做？我想看完了内驱力的几个关键，就会有答案的。

从心理学方面来看，影响内驱力的三大因素是：能力、自主、归属。

在具体养育孩子的过程中，就是这几点：我相信我能做到（也就是有这个能力）我想通过自己来做到（也就是自主）我有信任的人支持关心，并能彼此分享（这是一种归属认同）接下来就分别谈谈这三个关键。

3我相信我能做到。
还记得孩子学步吗？他们小心翼翼地迈出步子，看着父母的脸。“加油，宝宝，走过来！”我一直记得那时，小小鱼一摇一晃地朝我走过来，一步、两步、三步。然后就会失去平衡，朝旁边倒下。也就是在那个时刻，我会牢牢地抓住他，拉进我的怀里。一次又一次的练习，直到他相信自己能做到，然后勇敢地迈出一步又一步。 你还记得孩子第一次拿笔画线条吗？他们歪歪扭扭地画一笔，然后兴奋地让你看。“宝宝，真的不错，你画了一根线。”然后他们会兴趣盎然地画很多线、很多的点。他们相信自己能画的很好。 还有第一次骑自行车。我记得小小鱼那自信而兴奋的表情。 我想，几乎所有的孩子在自己掌握了新的技能之后，会兴奋地手舞足蹈的。他们会觉得自己很厉害，这时会发现内心的一种满足，能为此驱散自卑。
当孩子相信自己能做到，有了这份力量感的时候，他们才有足够的勇气去做。敢去做，才能唤醒内心的力量。 给爸妈的建议：
让孩子拥有自信和内心的满足。很多的父母，看到孩子学习不积极，却沉迷玩乐时，会很生气。然后破口大骂，说孩子不争气，或者说不是读书的料，甚至说他们愚笨。这样做，只会让孩子的学习积极性受挫。 一定要记得给他们正面的鼓励。
比如小小鱼练字，我之前会指着一些没写好的字，跟他说“这几个写的不好，要改正一下。”感觉他会有点郁闷或者不服气。后来我想改一下，指出那些写的很好的字，跟他说：“这几个写的真不错啊！最近进步很大。”这时他就很高兴，我再跟他说哪几个需要注意下，他也听得进去。 其实我们的目的是孩子更积极、认真、主动的学习。那就不要去打击孩子。特别是学习暂时落后的孩子，你越打击，他们越受挫。反而会去其他的地方寻求认同和满足。比如游戏世界，或者去找几个哥们一起混。

4我想通过自己来做到。

这就是我们常说的“让孩子自己做主”。培养孩子的独立性，而不是什么都要依赖父母。
在孩子在两三岁时，会有一个自我意识敏感期，这是所有敏感期中最重要的一个敏感期，孩子会出现对抗的行为
孩子们几乎将他全部的热情和注意力集中在了自我的建构中。所以在一些优质的幼儿园，会让孩子自己选择不同的学习和游戏区域，让孩子发展自己的兴趣。
那些有着共同爱好的孩子，就会成为很要好的伙伴。还记得小小鱼那时是积木区的常客，他跟另外两个男孩一直就在那搭建他们能看懂的各种积木，玩各种游戏。 给爸妈的建议： 父母要做的是发现孩子的兴趣，满足他们。当孩子发现了某些特别的东西，然后自己产生了兴趣之后，就会让他们专注于此，集中精力。 而且孩子还会表现出，我要自己做。同时创造机会让孩子去独立做，比如自己吃饭，自己穿衣服下楼，自己去开门，自己洗脸洗澡等。自己能做主去做，会感受到内心的满足和欢喜。
而不是因为害怕惩罚，也不是为了得到大人的奖赏。这仅仅是我自己喜欢，我愿意花时间去做。这就是内驱力的模样。 孩子不需要大人过多地干预和督促。比如那些真正爱上阅读的孩子，还有爱积木的孩子。因为自己喜欢，所以有了内驱力。 那么在学习上，怎么才能让孩子拥有内驱力，成为一个“自推娃”？几乎很少有孩子会天生就内驱力满满。 就拿阅读来说，如果不是我们从小小鱼半岁左右开始就坚持阅读的话，他能像现在这样发自内心地爱上阅读吗？我觉得答案是不确定的。 总结来说，还是离不开“陪伴”和“坚持”。而这两个词的背后，需要无数地磨合，需要忍耐和付出。更重要的是需要一个核心——健康亲密的亲子关系。 父母子女之间，彼此会不断地相互影响着。每天的语言交流，父母为人处事的方法和态度。彼此的性格和价值观，相互磨合着。也就是我们要说的内驱力的第三个关键。

5我有信任的人支持关心，并能彼此分享。

这就是健康亲密的亲子关系。从婴儿时就建立起来的依恋关系，直接影响着孩子的发展。那些拥有安全感的孩子，他们会更加积极地去探索这个世界的一切。 随着孩子的成长，他们发现父母对自己信任而无条件的关爱。内心会亲近父母，愿意去倾听、理解父母的用心。而不是对抗和逃避父母。 所以孩子也会朝着家庭和社会的期待，去成为爱学习、积极生活的人。拥有这种态度，随着阅历的增长，对这个世界了解更多，会激发内心的那股力量，最终形成内驱力。 而在此之前，父母不要太着急。不是说大骂几顿孩子，用言语激孩子几次后就会有用。也不是说一下子就能马上唤醒内驱力。这是一个需要耐心的过程。先认真做好这些事吧

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