口肌训练 │ 0-3岁儿童口肌发展顺序

0-3月

●主要是反射行为阶段。

●出现不同的条件反射，例如：吸吮吞咽反射、觅食反射、呕吐反射以及咬合反射。

●通过吸吮母乳和奶瓶来获取营养，舌头会自然的前后运动。

●颚骨、嘴唇、舌头成一个单位活动。

●吸与吞是一个活动，吸一口就吞一口。

3-6月

●口腔动作开始多样化。

●发展口腔内的感觉统合能力。

●喜欢吃手指，通过吸吮获得乐趣。

●舌头、嘴唇开始进行分离运动。

●能用力的上下咀嚼（5-6个月）

●4个月的儿童可以用双手扶着奶瓶，手口协调重要发展。

6-9月

●口腔控制能力增强。

●咬食时出现嘴唇、舌头、下颌骨少许分离独立活动能力。

●活动明显增多，例如：能用嘴唇清理汤勺。

●舌头出现搅拌动作。

●吞咽时会伸出舌头，呕吐反射没有那么敏感。

●6-9个月时勺子喂软质食物的最佳时期，减少奶瓶喂养经验，提供给孩子足够的口腔运动控制学习经验。

9-12月

●吸吮、吞咽、呼吸的协调力增强。

●儿童在大部分时间可以维持双唇紧闭，可以使用杯子喝水，并可以把水含在口中，长时间不咽下。

●开始运用旋转式咀嚼食物。

●咬断饼干，并咀嚼吞下。

12-15月

●咀嚼能力提升。

●舌头和嘴唇能做分离运动。

●杯子进食时，会咬住杯缘。

●能咀嚼磨牙饼干。

●咀嚼时能保持合唇。

●吸吮、吞咽、呼吸的协调力良好。

15-18月

●下颌骨稳定性增强。

●经常出现舌头往上顶的动作。

●吞咽时舌头向外伸的情况减少。

●咬食物时不会转移头部做辅助。

●吸吮、吞咽、呼吸的协调力更平稳。

18-24月

●言语能力提升。

●能用舌头舔去嘴唇四周的食物。

●能持续一口一口的进食。

●能用吸管吸吮。

●吞咽时舌头会向后缩。

●能咀嚼各种质地的食物。

●发出更复杂的语音，逐渐掌握一些简单的词语和短句。

24-36月

●口肌精细化发展。

●下颌骨稳定性良好。

●咬食物时能随着不同的食物质地及大小，从而调整下颌骨的开合幅度及力度。

●控制舌头活动幅度及力度的能力增强。

●不会流口水。

●可以吹泡泡。

●儿童可以精准的控制口腔肌肉进行发音

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