7月，天气炎热，动不动就大汗淋漓，妈妈和宝宝都感觉不舒服。很多妈妈担心宝宝经常出汗会导致不少肌肤问题，如痱子、湿疹等等，于是，就限制宝宝的游戏。

　　上海师范大学心理学教授曹子方说——

　　游戏能促进孩子的智能、情绪和社会性的发展。游戏中，孩子心理获得了快乐，肌体得到了锻炼，长了见识，学习了和人的交往，这些都是培养宝宝健康人格重要的基础。

　　妈妈不要担心宝宝出汗长痱子，应该每天都选择和安排比较凉爽的时间和场所，鼓励宝宝游戏，到户外散步和活动。我们知道，很多聪明妈妈反而会把夏天看作宝宝的游戏季节。

　　适合6～12个月宝宝的动作游戏

　　快乐玩水

　　洗澡，是宝宝玩水的好机会，水花四溅，笑声不断。

　　宝宝的收获：

　　1. 开心，情绪得到良好的发展；

　　2. 动手动脚，有助动作发育；

　　3. 练习手部的精细动作，了解因果关系。

　　你需要准备：一个空的饮料瓶，并在盖上戳几个小孔。

　　玩法：

　　1. 宝宝洗澡时，你可给饮料瓶灌水，拧紧瓶盖，挤压瓶子往浴盆里洒水，熟悉以后，给宝宝淋淋头，“洗澡喽”、“下雨喽”。

　　2. 启发宝宝，用饮料瓶给娃娃或橡胶小鸭子淋水、洗澡。

　　3. "雨滴"打在水面上，产生圈圈涟漪，要指给宝宝看。

　　爬垫子

　　6～12个月的宝宝，忙着学爬学走。夏天，穿衣少，动作灵活，正是宝宝练习爬和走的好时机。

　　宝宝的收获：

　　1. 开心、勇气和自信；

　　2. 锻炼和发展了大动作。

　　你需要准备：一些枕头和垫子。

　　玩法：

　　1.枕头靠垫堆成垛，最大的、最稳当的垫子放在下面。

　　2. 扶着宝宝爬上"枕头山"，然后胜利地站在上面。

　　3. 长方形的枕头，还可摆成台阶的样子，鼓励宝宝往下爬。

　　安全提醒：绝对不要把宝宝一个人留在"枕头山"上，小心摔倒。记得事先将带有棱角的家具移开，万一宝宝摔倒了，可避免撞伤。

　　自己走

　　宝宝学走，是一项妈妈急不得的技能。不过，提前让宝宝尝尝到处走动的乐趣，是一件值得重视的事情。

　　宝宝的收获：

　　1. 开心、勇气和自信；

　　2. 锻炼走的动作，练习手眼协调。

　　你需要准备：稳固的椅子。将椅子沿墙摆开，最好是在铺了地毯的房间里。

　　玩法：

　　帮助宝宝站立，扶着椅子，鼓励他扶着椅子慢慢从一头移到另一头。你可以把宝宝最喜欢的一个玩具放到最远的椅子上，等他拿到玩具，鼓掌叫好，给他一个大大的拥抱。

　　预防痱子贴心提示：

　　预防痱子的最佳方法就是保持皮肤的清洁：

　　* 随时擦拭汗水。用温热的毛巾擦身体，反而有利皮肤毛细孔张开，清洁皮肤的效果好，感觉舒服。

　　* 贴身衣物要选择纯棉织物，它们吸汗，透气，舒适，注意勤换洗。

　　* 多喝清凉饮料，少吃油腻的东西，减少皮肤的油性排泄物，保持汗腺通畅。

　　* 洗完澡，适当使用一些优质的痱子粉，保持肌肤干爽。痱子粉所形成的保护膜能预防热痱。

　　* 使用痱子粉绝不能多多益善，过多的痱子粉反而会堵塞毛孔，使痱子恶化。

来源：中国育婴

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