当“疫情”持续，我们应该如何与孩子沟通？为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导，由苏州市教育局主办，苏州市家长学校总校、苏州市中小学家庭教育研究与指导中心承办的2022年苏州市“家庭教育名家大讲堂”活动于4月25日开始啦。

从4月25日到5月4日，我校组织师生、家长一起参加了本次活动，共同学习、交流关于家庭教育的话题。

讲座共分五场，分别涉及了疫情之下的家庭教育、居家生活的幸福感、经营平衡有弹性的家庭以及积极心理学的视角等层面，可以说，讲座既基于现状，又引领现实。

家长是家庭教育的主力军。我校组织全体家长共同参加讲座学习，引导家长朋友们更好地践行家庭教育。爸爸妈妈们在各种各样的环境下，共同观看着每一场讲座，丰富多彩的讲座内容让家长们受益匪浅，让我们一起看一看家长们的学习心得。

家长学习心得：

小1包晨萱妈妈：  

本次课程，最受教的是张老师讲的与孩子沟通的方式与孩子沟通，从来不是嘴上功夫，而是要站在他们角度去看世界，站在孩子的角度，是用孩子的眼睛去看、耳朵去听、心去感受，帮助孩子建立属于自己的经验，张老师讲的以下三点很赞同，孩子需要有规矩，有商量，有自主，孩子的世界很简单，很多时候，他渴望的不是你点头顺从的结果，而是你竖起耳朵听、用心感受的尊重。

小2贾轶菡妈妈：

感谢学校组织观看的名师讲堂，让我们和孩子有了共同成长的美好时光。每当名师讲堂开始，我和孩子们非常期待，聆听老师引导和教诲。老师从自身经历讲起，从生活事例导入，使人身临其境。这份经历让我和孩子有了更融洽的亲子关系。现在的疫情，从心里引导孩子积极乐观。创造了共同学习的温馨局面。真是听君一席话，胜读十年书。

小3赵夕妈妈：过完年后苏州疫情反反复复，让许多人开启了居家模式。家，除了原来睡觉休息、储藏东西，也多了许许多多其它的功能，比如办公室、课堂、餐厅、健身房等等。也正是这样特殊的时刻，让我们被迫放慢了脚步，开始去感受家的温馨、品味安静的时光、学着去享受最简单的幸福。

小4何沐瑶妈妈：

    最近听了张翔教授《当“疫情”持续，家长如何与孩子沟通》的直播课后 ，让我受益匪浅。

    那么如何沟通呢？如何做一个会沟通的家长呢？借用张教授的一句话“做一个有爱、有能、合作、幸福的家长”，首先，对待孩子要有爱，有爱之后才会尊重孩子，平等的对待孩子，走进孩子的心灵，从而了解到孩子与众不同的想法；其次要懂得欣赏称赞孩子，每个孩子都渴望得到别人的赏识的，我们需要欣赏鼓励赞美孩子，让孩子更有自信渡过疫情在家的日子；最后也是最重要的是身教重于言教，口头上说一百遍不如一次亲身行动，我们家长需要注重自身的修养，给孩子做好榜样，从而来影响孩子。

    在养育的领域里，让我们见天地、见众生、见自己吧！

小5 陆思妤妈妈：

    近期，看了家庭教育名家大讲堂的直播，我学到了很多家长和孩子的相处模式，也意识到了自己在与孩子相处中的一些误区。

    作为一位家长，同时又是一名老师，有的时候角色身份转化不过来，回家之后也是把自己放在老师的高度上对孩子进行指手画脚，与孩子的距离只会越来越远。孩子在一天天成长，你的教育观念是否是一成不变的？现在倡导“活到老学到老”，你是否真的在学呢？有的时候，不是一定要学习知识才是真正意义上的学，与孩子相处中，你的改变就是一种积极的学习。著名教育学家陶行知先生曾说：“我们必须变成小孩子，才配做小孩子的先生。”只有家长俯下身来，站在孩子的视角去看待孩子的世界，你会觉得一些不合理的要求，其实是那么的理所应当，自己之前的要求又是多么的搞笑。

    家庭教育从来都不是自上而下的传达或命令，而是用你的爱心与耐心去浇灌祖国未来的花朵。

小6金晨宇妈妈：

我非常荣幸聆听了苏州教育组织的家庭教育。孩子从小培养健康的品行和良好的学习情趣具有重要作用，而三周岁，正是习惯、性格培养的绝佳时机，听了专家们的授课，我深刻地认识到开好“头”的重要性，更明白了家庭教育的至关重要性，尤其是家长在日常生活中的行为习惯，潜移默化地影响着孩子人生观和世界观的形成。“当父母不简单，当好父母更不简单。”因此，作为家长应以身作则，自觉加强修养，言传身教的将好习惯，好品质以实践活动示范于孩子。在今后的日常生活中，我们父母一定要更加注重自身行为，处处为孩子做好正确的示范，传承家庭教育的美德。

小7倪潼羽妈妈：    

听了殷教授的授课《推不倒，打不倒——和孩子一起经营平衡有弹性的家庭》，对我感触比较深的就是“家和万事兴”这五个字，家庭作为这个社会最基础的群体，和谐良好的家庭氛围就是对孩子最好的教育。不管是在社会中还是个人的家庭里每个人都有自己扮演的角色，身为父母我们首先是子女，有句老话叫“有样学样”我们怎么处理自己的角色孩子将来就会怎么对待我们对待社会。所以良好的家庭氛围环境决定着孩子将来的成长定性。  

中3 翁晨俊家长：

       今天听张教授给我们谈了疫情期间怎么与孩子沟通。疫情是给我们带来一些问题，但是没有疫情，难道这些问题就不存在了吗？值得我们反思！在不能返校，宅家这段时间里，两个孩子从一开始地鸡飞狗跳，到现在哥哥能自己完成学校的线上课程，弟弟也很懂事得不去打扰哥哥，进步了不少！有时孩子需要放手，给予信任。

       张教授也谈到了和孩子沟通中怎么进行情绪引导，孩子有时会闹脾气，不是不懂事，而是我们大人没有告诉他们为什么会产生不安、易怒的情绪。我们不能否定孩子的情绪，而是应该引导他们，肯定他们的情绪，分享他们的情绪。不能把我们大人的负面情绪发泄在孩子身上，控制住我们的情绪和替人解决问题的惯性。相信孩子，他们具备着解决问题的潜力，给予他们建议，而不是命令，可以一起坐下来一起讨论，没有孩子会不喜欢温柔又有边界的父母！

中6班朱雨歆家长：

学校停课、远程办公、与亲朋好友隔空相望……这对所有人来说都很困难，对家有儿童或青少年的父母来说尤其如此。在看完张翔教授的直播后，最大的感受就是要做好情绪管理，不要让负面情绪控制你的行为从而对孩子造成心理伤害。居家的孩子会想念学校、朋友和社交活动，在提供他们所需要的支持的同时，也要为他们留出能充分表达自我的空间。多一些理解和聆听，多一些陪伴和分担。  

中1班曹涵悦家长：

今天听了张教授讲了一小时的课，我真的是受益匪浅，一句“我们懂孩子们，我们真想懂孩子吗？”引起了我们家长的反思，正如张教授所说，这个疫情显化了一些问题，改变了我们的日子，改变了我们的情绪，我们要如何去协调一些问题呢？真的值得我们去思考，孩子需要有规矩，不折不扣的规矩，孩子需要有商量，讨价还价的商量，孩子需要自主，自说自话的自主，每一句话都值得我们家长去学习。每个孩子都需要陪伴，家长怎样的以身作则，才可以让孩子幸福呢，怎样去树立一个良好的榜样？去改变孩子的一生呢？——坚持做好每一件事，相信我们会共同成长。

中7班李鑫阳家长：

      ⾸先很感谢学校为我们家长提供了这么好的学习机会，那一场场干货满满的直播让我们家长受益匪浅。

老师们⽤深⼊浅出的语⾔、理论与实践结合的⽅法、⾃⼰的亲⾝经历，向我们家长传授了孩⼦在教育过程中应该注意的事项及教育⽅法，让我深刻领悟到了⾔传⾝教的重要性。父母是孩子的第一任老师，⼀朝为⽗母，终⾝为⽼师，父母在孩子成长过程中所承载的责任和担任的角色无可替代。我们的⼀⾔⼀⾏，潜移默化中都在深刻地影响着孩⼦，家庭的和睦、浓郁的亲情氛围等都是⼀个孩⼦健康成长的客观条件。

中4段煦阳家长：         

这几天我们在群直播里面观看了几个关于居家生活与孩子沟通相关的视频。这几个老师讲都很好。从中让我知道了与孩子沟通的重要性，我们也发现了有很多不足的地方，比如说有时小孩子乱发脾气，我们的第一反应有些粗暴，大声训斥小孩子，而不懂得第一时间与她沟通，让小孩觉得内心很无助，有时被我们吓哭。这让我们事后有些内疚与后悔。现在我知道了，毕竟疫情这么久小孩子很久没有去学校上学，我们也不可以带她们出去玩。小孩有一些情绪，也是在所难免的。渐渐的我们也知道了要与孩子多沟通，多倾听她自己内心的一些想法。尽量满足她一些合理的要求，比如多看一点动画片，给她多买些零食。有时她学拼音，学加减法有错误，我们也不一味的责备她，而是多些鼓励，同时我们对她也会多些陪伴与沟通。

中2班 沈立行家长：

首先非常感觉苏州市教育局提供这么好的平台，让疫情下正处于在家育娃焦虑的我们能够减压降负。通过学习专家们的教育课程，让我更加懂得了应该如何教育孩子。让我明白了没必要过度焦虑疫情宅家孩子教育荒芜的情况，只要帮助孩子养成良好的阅读习惯，培养孩子的阅读学习兴趣，就不用担心孩子教育的落后。同时让我更加意识到，当孩子教育上出现问题时，要及时和孩子沟通，了解孩子心里的真实想法，才能更好的解决问题，不能一味地打压、粗暴地指责孩子。定期的家庭会议沟通能够很好的树立一个和谐的家庭氛围，有利于孩子的健康成长与教育。

中5班 王梓馨家长：        

 这一次我听了张翔教授讲到疫情居家期间容易出现亲子沟通不良的现象，对此给出的建议是：尊重，理解，接纳孩子，沟通时讲究技巧。沟通策略：情绪优先，就事论是、导向解决。我认为们要做一个有爱的家长，免不了苦难；做有能的家长，少不了改变；做合作的家长，添加些让步；做幸福的家长，充满希望。以上是我的观看直播心得。

大1班孟雨涵妈妈：

今年上半年由于疫情原因宝贝们都没有上学，孩子每天跟我在一起，也有烦的时候，孩子们也想上学，通过这几天的视频讲座，让我学习到了，如何能跟孩子好好相处，如何规划时间，为上一年级有准备，放下了更多的抱怨，跟孩子一起做家务，做手工，合理安排作业时间，家庭氛围也和睦，孩子也不觉得无趣了！感谢实验幼儿园领到疫情期间给我们安排的直播讲座，也感谢主讲者，让我们家长能不慌不乱的在家跟孩子们友好相处。

大2班张泽毅妈妈：

平常没时间了解孩子，陪伴孩子，那在疫情期间，就利用这么长的时间了解孩子，走进孩子的世界，有时候搞不懂孩子在想什么，无法理解孩子的行为，其实孩子有时候的一些动作语言，很单纯，就是在表达自己的想法，只是我们以自己的高度去理解孩子的想法，总觉得孩子不听话，其实，我们不妨放低一点自己，站在同一高度，孩子的想法就很好理解了。想要和孩子友好相处，不妨倾听一下孩子的想法，利用疫情这次隔离在家的机会，倾听孩子的想法。倾听时，一定不要中途打断，心平气和地听孩子说，并予以回应，让孩子感受到你有在认真地听他说，孩子并不是洪水猛兽，就看你如何对他，对孩子要多一些关爱、陪伴、耐心。在教育孩子的同时，也是我们在学习的时候。

大3班承绎心妈妈：

听了张翔教授的线上直播课“当疫情持续，家长如何与孩子沟通”有感：由于疫情改变了我们的生活，使得常态的日常家庭生活状态被打破，孩子生活作息不规律、看电子产品很难控制、居家学习问题使亲子关系紧张程度不断升级。家长该如何破局应对呢？我们要：保持健康的生活学习方式，锻炼身体增强体质；与孩子沟通时多运用“我感受……我希望……”；营造多彩的生活环境，给孩子自主的空间；不要用情绪去管理孩子，互相尊重。

大4班丁沈涵妈妈：

看完苏州教育举办的线上直播，觉得这非常有意义，在如今大家的工作和生活轨迹都有所改变的现状下，也许更多的人需要关注的是与家人包括亲子之间的关系，情感的沟通，我们彼此之间都需要付出努力。在与孩子的相处期间，我们除了要关心孩子的吃饭睡觉问题，也要多陪伴孩子，多倾听他们的声音，多做一些孩子觉得感兴趣的事情，比如亲子阅读可以促进亲子交流，跟孩子一起做体育运动，骑骑车，打打球，让每天的生活不再那么单调，也充实我们的生活。在与家人的关系中，我们可以一起做一顿美味佳肴，一起享受食物带来幸福感。在与自我相处中，学会接纳自己，不需要与别人过多的比较，每一个个体都是独一无二的，在不完美中发现自己独特的一面，学会与自己相处。好好生活，好好爱身边的人，让我们居家的生活也充满幸福感。

大5班顾亦然妈妈：

几场讲座下来让我受益匪浅，专家老师指出要觉察自己的情绪、要接纳自己的情绪、要照顾好自己 的情绪。自己有了好情绪才可能看到、接受孩子的情绪。当我们父母允许孩子有情绪的时候，尊重并信任孩子的时候，我们就接纳了孩子，就避免了战争，然后我们可以找一个孩子乐于接受的方式去引导孩子慢慢变得更好。这大概就是“正念教养”吧，和孩子共情。疫情终会散去，愿我们早日战胜病毒，愿我们与自己和解，愿我们与孩子和谐相处。让我们相信：所有美好，不负归期!

大6班徐皓辰妈妈：

在教育中经常会出现的一种情况，那就是爸爸妈妈过分溺爱孩子，这就在-定程度上造成他们任性、自私。假如你在教育孩子的过程中经常打骂孩子，但孩子自己调节不好的话，就会在一定程度上让他们产生自卑感，心灵和感情麻木不仁。要是在孩子的成长过程中只教育孩子识字数数，那么就有一定的可能性会造成孩子对学习感到压力和厌倦,无法培养儿童的学习兴趣。一言以蔽之，家庭教育方法和作风，影响着孩子的素质。

大7班徐婧萱姐姐：

听完了此次讲座，作为家长的我感触颇多，在进行居家指导的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感谢老师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也通过和老师的配合，悟出一些教育孩子的方法：

1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。

2、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。

3、要时刻保持与学校的沟通，这样才能更全面的了解孩子，通过学校和家长的双方努力，让孩子快乐的接受教育。

在家庭教育这个话题中，对我们老师来说，如何引导家长做好家庭教育，是我们的任务所在，所以我校全体教师也一起认真的观看了各场讲座直播，让我们一起来听一听老师们又有何收获。

林老师：

本次培训中，我最大的收获是周红老师说的家长对孩子的教育观念，我总结为家长应该从“家长制”观念向“民主制”观念转变。大多数家长对孩子的教育喜欢居高临下、盛气凌人，对待孩子多训斥、说教，少倾听、沟通，对孩子的辩解一概置之不理，扼杀孩子的申辩权利。在家庭教育中，树立家长的威严固然重要，但家长的威严并不是要让孩子事事都得听从家长的，对家长要绝对服从，而是要在平等交往的基础上，让孩子对父母产生一种尊重、信赖的情感。我们作为教师也是一样的，要多给孩子想说想做的环境，对于他们好的行为要及时给与肯定，让他们敢说敢做。

樊老师：

名师讲堂中，老师讲的直白易懂，可以学到好多和宝贝沟通的方法。里面说的很对，很多大人不经意的一句话或者一个动作都会带来不一样的效果。虽然经常说是小孩子太小不记事，但是我们作为大人一言一行肯定要给他们做好榜样。创造家庭的交流氛围也是十分重要。“孩子的教育不能完全靠学校和老师”，现在的生活多姿多彩，家长的生活学习习惯不好，将直接影响着孩子的习惯。父母的榜样是非常大的，通过打骂教育孩子也已经是过去式了，因此需要家长能够事事做出榜样，与孩子同进步;除了学校的规章制度外，家庭也需要有家规。和宝贝相处是一门深深的课程，要慢慢摸索，跟孩子一同成长。

钟老师：

疫情期间，良好的亲子关系不但有助于孩子感受家庭温暖、促进身体健康，还能消除疫情带来的挫折感和负能量，提升家庭应对压力、舒缓焦虑的能力。本次培训就是从多角度来梳理亲子关系和家庭教育，通过聆听各位老师细致又有趣地讲解和指导，我受益匪浅。令我印象非常深刻的就是张翔老师在家长与孩子沟通方面提出的三点原则，分别是“规定”、“协定”和“决定”，不择不扣的规矩是“规定”，讨价还价的商量是“协定”，自说自话的自主是“决定”，随着年龄的不同，侧重点也要有所不同。作为老师，学会与孩子沟通同样重要，有效的沟通易于幼儿理解，也能够引导幼儿思考与尝试，建立和谐平等有爱的师生关系。

潘老师：

在李兆良教授的《如何让居家生活充满幸福感》的讲座中，了解到在居家生活中如何建立亲密的亲子关系以及其重要性。在居家生活中，家长和孩子相处的机会大大增多，学校和教师也可为增加居家生活的幸福感提供相应的指导。比如开展绘本阅读欣赏的一系列活动，家长可以和幼儿一起倾听有趣的绘本故事，制作小手工，感受五一劳动的快乐。在这样的过程中居家生活的幸福感也在不断的积累。

崔老师：

在张翔教授的《当疫情持续，家长如何与孩子沟通》直播视频中，张教授介绍了当孩子面临问题时，家长应该采取的做法。特别是其中建议的沟通策略值得我们思考：情绪优先、就事论是、导向解决。教师在面对孩子出现的问题时，也可以借鉴这三个策略。应该先关注孩子的情绪，在情绪缓和适宜的情况下，给予孩子充分的表达机会，走进孩子的内心，发现问题的根本，从而和孩子一起有效地解决问题。

周老师：

要做情绪平和的父母。一个经常愤怒的父母养育出的儿童，要么就是焦虑的，偏内向的要么就是有攻击性的，因为他没有安全感，他并不清楚接下来会发生什么，也不清楚他要怎么做父母才会不愤怒，他一直处于惶恐和不安里。要懂得宽容儿童，在理解的前提下开始工作，帮助幼儿安全成长，在家庭教育过程中对幼儿的心理健康至关重要。

陈老师：

   观看了黄老师的《你好我好 皆好——基于积极心理学的视角》讲座，让我印象深刻的是“边界感”，我觉得这是换个角度来看是活的自我，边界感过重的人是自私的。强调边界感还能把婚姻过好的人我认为还是极少数，现代年轻人都是强调边界感和自我，谈的都是速食爱情，以前的人强调的是包容和退让，分开的少。当然以前的人大多数也都是女人在包容和退让。现在社会男人如果会包容和退让的基本家庭很和谐很幸福。所谓边界感，就是尊重别人的意愿。但于共同，若人不主动，即已经不认可“边界感”。用指责，只能是一时。心不在了，强求不了多少。所以，无论怎样，要去减少指责与压抑，正面一个家庭中所要担任的责任，淡化“边界”。

顾老师：

观看完殷飞老师的《推不倒，打不散——和孩子一起经营平衡有弹性的家庭》，我收获匪浅。我认识到家长应该学做平衡的家庭教育。家庭教育的目标要平衡，关注孩子的个性、能力、各方面发展，不拔苗助长；家庭成员的角色要平衡，家长应该平衡好作为儿女、夫妻与父母的角色；家庭教育的责任要平衡，父母与祖辈都要承担起教育孩子的责任；家庭教育的功能要平衡，保护孩子的同时不能剥夺孩子的社会化，不要草木皆兵；家庭教育的方式要平衡，爱孩子的同时要给予孩子规则，这样才有利于孩子的成长。我们要做有血有肉，有弹性；能屈能伸，能平衡的人。

严老师：

当听完张翔张老师的《当疫情持续，家长如何与孩子沟通》从中深受感动，对于张老师提出的一些看法，让我明白面对疫情，我们需要积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同伴一起，他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪,及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松”等改善情绪。家长在家可以制定全家日常作息表，做到规律有序生活。家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。

最后，用周教授分享的几句话送给我们家长朋友：

父母是儿童的第一任老师，

好的父母胜过100个校长；

家庭是儿童的第一所学校，

幸福的家庭胜过万千学校。

家的珍贵，不是房价的高低，而是爱的多少；

家的舒服，不是房间的大小，而是心的安全。

来源：苏州市吴中区胥口实验幼儿园

声明：发表此篇《“疫”路同行，以爱护航——胥口实验幼儿园积极参加苏州市“家庭教育名家大讲堂”活动》文章是出于传递更多信息之目的，图片来源网络

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