
V
中国幼教网
vip1
发布时间:2022-05-20
关注
中国营养学会昨天发布了新版的中国学龄儿童膳食指南。
学龄儿童是指从6岁到不满18岁的未成年人。新版指南根据我国学龄儿童的营养与健康状况,依据合理膳食、饮食行为与健康状况关系对一般人群膳食指南进行了扩充,提出学龄儿童营养的五项核心原则。
“五项核心原则”是什么?
1. 主动参与食物选择和制作,提高营养素养;
2. 吃好早餐,合理选择零食,培养健康饮食行为;
3. 天天喝奶,足量饮水,不喝含糖饮料,禁止饮酒;
4. 多户外活动,少视屏时间,每天60分钟以上的中高强度身体活动;
5. 定期监测体格发育,保持体重适宜增长。
来源:扬子晚报 | 2022年05月20日 09:17:48
原标题:新版学龄儿童 膳食指南来了
声明:发表此篇文章是出于传递更多信息之目的,图片来源于网络。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
邮箱地址:info@chinayoujiao.com
声明:发表此篇文章是出于传递更多信息之目的,图片来源于网络。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。 声明:发表此篇文章是出于传递更多信息之目的,图片来源于网络。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
邮箱地址:info@chinayoujiao.com
邮箱地址:info@chinayoujiao.com
评论
(0)