魏书生的这10句话，说透了教育和成长的本质，建议收藏学习！

1

“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教育，常常是我们自己方法少。埋怨环境，天昏地暗；改变自我，天高地阔。”

人生之中，99%的事情我们说了都不算。我们所处的环境，无论是好是坏，对自己是否有利，我们通常都左右不了。

当我们遇到问题时，往往习惯于向外寻找原因。事实上，一味地埋怨环境等外因，只会让我们陷入消极的情绪中，不仅于事无补，反而可能使事情更糟。

其实，我们应当首先审视自身。只有我们从自身找问题，而不是一味地抱怨外部的因素，才有可能找到解决问题、弥补不足的关键。

当我们尝试改变自己，提升自己的能力，调整自己的心态，就会发现曾经不利的环境会朝着有利的方向改变，原本看似困难重重的局面会逐渐改善，呈现出“天高地阔”“水落石出”的景象。

2

“教育就是培养一个人良好的习惯，就是发现优点、守住优点，让生命开花结果。教育是慢的艺术，不要着急，不要急攻近利，要静待花开，要相信孩子会在适当的时候绽放光彩。”

教育的本质是培养习惯和发现优点。

古罗马哲学家爱比克泰德说，“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”一个人的行为模式、思维方式、价值观念等，都要受习惯的影响。

美国诗人托马斯・布坎南・里德说，“一盎司习惯抵得上一磅智慧。”在孩子的教育中，排在第一位的不是学习知识，而是持之以恒地培养良好的习惯。

每个孩子都有自己独特的闪光点和优点，我们的任务就是发现这些优点，鼓励、引导他们增强自信和自我认同，从而在自己擅长的领域中深耕，进而实现个人价值。

成长是一个渐进的过程，每个孩子都有自身的阶段性和个体差异性，就像不同的花朵有不同的花期。

因此，我们要遵照自然规律，着眼孩子的长远发展，给予孩子足够的时间和空间去探索、去成长，力避用统一的标准和进度去要求孩子。

3

“不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。”

人生没有太晚的开始。相反，许多人往往因为犹豫、恐惧或其他借口迟迟迈不出第一步。

只有开始，才有实现目标的可能。只要不轻易放弃，用毅力为桨，用决心为帆，就能不断克服困难、积累经验，一步步接近目标。

就像马拉松比赛一样，到达终点的，都是能在漫长赛程中坚持奔跑的人。

当然，无论做什么事情，结果都可能不尽如人意。只要我们全力以赴、问心无愧，就无需悔恨。正如俗话所说，“尽人事，听天命”。

要坚信一切事情的发生皆有利于我，让每一次结束都成为新的起点。

4

“我自己坚持的‘松、静、匀、乐’，就是身体松、心灵静、呼吸匀畅、情绪乐，是一种积极乐观的心态，也是一种注意力体操。人这一辈子，百分之九十九的事，自己说了不算。只要能看得开、想得透、出得来、放得下，别跟人较劲儿，就能保持乐观。”

“松、静、匀、乐”是魏书生老师处世做人的智慧结晶，是一种全面的身心调节方法。

通过“松、静、匀、乐”的训练，让自己的身体时常处于一种放松的状态，让自己的内心时常处于平静与安宁的状态，让自己的呼吸时常处于均匀顺畅、舒缓深沉的状态，让自己的情绪时常处于乐观、积极的状态、愉悦的状态。

人生中的确有很多无奈，我们无法改变和控制，但我们可以正确看待，可以接受生活的不完美，以平和的心态面对，避免内耗、冲突和过度计较，从而专注于自己的生活，更好地享受生活，发现生活中的美好。

5

“人这一辈子，你总得自强不息，高点儿，低点儿，穷点儿，富点儿，顺境逆境，你都得自强不息，不发牢骚，不放怨气儿，不吹冷风，不说怪话，眼睛向内，自强不息，脚踏实地，一点一滴做好自己当下能做的事儿，尽到自己当下能尽的责任。”

自强不息，是人生中不可或缺的内在动力和精神支撑，让我们在面对困难时不气馁，在享受成功时不骄傲。

面对生活中的不如意，很多人潜意识中或多或少会归咎于外部环境或他人，会有抱怨、发牢骚等负面情绪。这种负面情绪会产生“踢猫效应”，不仅无法解决问题，还会引发不良情绪的连锁反应。

只有保持冷静和理智，专注于自身的成长和进步，不断审视自身的不足、从自身找原因，不断提升自己，积极寻找解决问题的方法，才能更好地应对各种挑战。

有位哲人说，“每一个今日都是你曾幻想的明天，所以请为今天而努力。”一点一滴做好做好身边的小事，认真对待每一个当下，尽到自己的责任，才能创造出有意义的人生。

6

“愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心界的真正财富。”

身体的欲望，外在的物质诱惑，回头一看是一场虚空。

灵与肉，是一对矛盾。当心灵屈从于肉体的需求时，我们活成了自己讨厌的样子。

当我们克制不必要的欲望，不被物质所迷惑，注重内心的修养和精神的提升时，我们就会感受到觉悟的欣喜，就会享受到高层次的身心愉悦。

内心的平静，知足，善良，智慧，思想的自由，爱与被爱的能力等，才是我们在这个世界上的真正财富。

7

“别人有短处，我没看到，自己并不失去什么。别人有长处，自己没学来，就失去了充实自己的机会。”

金无足赤，人无完人。每个人都有自己的缺点和不足，盯着他人的短处，对自己没有任何好处。

相反，不关注、不介意他人的短处，会形成豁达和包容的心胸，会营造出和谐融洽的人际氛围，让自己保持平和中正的心态。

与任何人相处，最重要的是“看人长处”“用人所长”“取长补短”，以积极的心态看待他人，将注意力更多地放在学习他人的长处上，不断充实和完善自己。

8

“每天坚持一分钟家务、一分钟踏步、一分钟记忆、一分钟日记、一分钟军歌、一分钟演讲、一分钟名人传记。”

这七个“一分钟”，涵盖做家务、运动、记忆积累、坚持反思、歌唱激励、演讲提升、向高人学习等方面。

这七个“一分钟”，贵在坚持，贵在“积小流而成江海”。

做到了这七个“一分钟”，能够增强我们或孩子对家庭的责任感，有助于保持身体健康，提高记忆力和学习能力，及时反思总结人生经验，培养团队意识和爱国情怀，提升表达能力和自信心，从名人的经历中汲取奋斗的智慧和力量，让我们不断地成长和进步。

9

“让孩子做任何一件事，都应该使他觉察到心灵中有一种美感、幸福感、自豪感。当引导孩子把目光投向自己的未来时，许多狭隘的、无原则的争论都自消自灭了。”

美感、幸福感、自豪感，都是积极的情感体验。

当孩子在做事时有了积极的情感体验，他的审美能力、对生活的热爱、满足感就会不断增强，就会不断强化自信心和和自我认同，从而形成积极乐观、勇于尝试的人生态度。

帮助孩子树立长远目标，明确具体的规划，是我们首要的任务。

当他们开始关注自己的未来，思考自己想要成为什么样的人、实现什么样的梦想时，就会更关注自身的成长和发展，更加专注于提升自己，智慧地面对各种问题和挑战。

10

“发光并非太阳的专利，你也可以发光。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。”

每个人都有独特的价值和潜力，普通人也有自己的闪光点。

我们要相信自己，坚信自己能够发光，努力发掘自己的潜能，切不可轻易否定自己的能力和价值。

古语云：“安身为乐，无忧为福”。人们往往会因为追求更多未得到的东西，忽略身边已经拥有的东西，真正的幸福并不取决于财富的多少、外在条件的优劣，而是对已有事物的珍惜和感恩。

珍惜拥有，放下执念，向内观照，方能拥抱当下的幸福。

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