3－6岁专注力的培养

3－6幼儿专注力的特点及训练方法

3岁专注力时间约9分钟

训练方法:

1、提供各种积木，鼓励宝贝尝试不同的搭建方法，锻炼手眼协调。

2、可以用手机听儿歌，听故事，每天坚持15分钟。

3、玩游戏，角色扮演，让宝贝在扮演中学习专注和表达。

4、可以自然探索，带宝贝去公园或户外、观察植物和动物，激发好奇心

4岁专注时间约12分钟

训练方法：

1、独立游戏：鼓励宝贝独立玩玩具，培养独立性。

2、绘画创作：提供画笔和纸张，让宝贝自由绘画，发挥创造力。

3、简单家务：让宝贝参与简单的家务，如：整理玩具，培养责任感。

4、户外活动：安排户外探索活动。

5岁专注时间约15分钟

会控制自己的情绪，具有良好的语言表达能力，思考逐渐入化。

训练方法：

1、情绪绘本：阅读关于情绪管理的绘本。帮宝贝认识和表达情绪。

2、进行专注力训练游戏，如找不同，记忆卡片。

3、绘画、手工提高专注力。

4、团队合作：如传球游戏，培养团队合作精神。

6岁专注时间15－30分钟

具备较强的组织能力，可以独立阅读绘本，具有逻辑思维能力和学习兴趣。

训练方法：

1、阅读挑战：鼓励宝贝阅读绘本，提高阅读能力。

2、数学游戏：如单数，双数游戏，锻炼逻辑思维。

3、时间管理：教宝贝认识时间，进行时间管理训练，如设定学习计划。

4、写作训练，写日记，提高表达能力，

5、绘画，拼图

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