教育其实不难，就是给孩子足够的情绪价值     

一、

“妈，我这次数学又没考好。” 当孩子垂头丧气说出这句话时，你的第一反应是什么？可能有两种，一种是皱着眉头说： “你是怎么搞的？怎么又没考好，你到底有没有认真学？”；另一种是蹲下身子抱抱孩子：“没考好肯定很难过吧，来，我们亡羊补牢，一起看看问题出在哪？”别小看这两种回答的差别，它藏着教育的底层密码——情绪价值。

二  、

什么是情绪价值？不急，我们先来了解一个简单的心理学理论。心理学上有个 “情绪 ABC 理论”，比如面对考试失利这个事件（A），家长对事件的看法以及处理方式（B），最终决定了孩子的情绪和行为后果（C）。这其中（B），家长对事件积极的看法以及处理方式，就是给孩子提供了高情绪价值。比如开头的的第二种做法，蹲下身子抱抱孩子，安慰孩子，并一起解决问题。现在，我们可以给情绪价值下作出解释了。情绪价值，顾名思义，就是通过情绪来创造的价值。简单来说，情绪价值就是一个人能够给他人带来的愉悦、舒适、被理解或被激励的感受。再说得更简单一点，给孩子提供足够的情绪价值，就是不管事件（A）如何，通过家长（B）的看法及处理，孩子都能感到舒适（C）。

三、

中国青少年研究中心的调查显示，78% 的孩子认为 “父母的理解比批评更能让自己进步”。有人说：“成长是一个很痛的词，当你成熟了，你不一定会得到什么，却一定会失去一些东西。而好的教育，就是在这个过程中给孩子托底的力量。” 这份托底的力量，很大程度上就来自情绪价值。能给孩子提供情绪价值的父母或教师，一定是一个有趣的人。

四、

杭州的一位爸爸就把情绪价值玩明白了。女儿哭着说： “手工课做得最差！”爸爸没有急着说 “没关系”，而是掏出手机拍视频：“家人们谁懂啊！我女儿今天做了个超有创意的‘抽象派’作品！” 女儿破涕为笑，第二天主动找老师请教技巧。这种把 “失败” 变成 “成长契机” 的智慧，就是情绪价值的魔法。《红楼梦》中的刘姥姥进大观园，又何尝不是一个善于提供情绪价值的人？而那个动不动就对贾宝玉动家法的家长贾政，却又令人感觉到是多么的无趣，这样的人有给孩子提供情绪价值了吗？

五、

情绪价值不是一味哄着、惯着，而是让孩子在被看见、被接纳的环境里，看到事情积极的一面，获得面对问题的底气。就像《正面管教》里说的：“孩子只有在感觉好的时候，才能做得好。” 当我们用 “我相信你可以找到办法” 代替 “你怎么这么笨”，用 “我们一起想办法” 代替 “这点事都做不好”，孩子收获的不仅是安慰，更是解决问题的能力和勇气。

六、

现在的孩子面临的压力远超我们的想象。中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告》显示，青少年抑郁检出率高达 24.6%。在这样的大环境下，情绪价值就是孩子心灵的 “防弹衣”。就像孙俪在教育孩子时，会认真听等等和小花分享学校里的 “鸡毛蒜皮”，哪怕是 “同学抢了我的橡皮” 这样的小事，她都会蹲下身子认真回应。这份尊重，让孩子愿意永远对父母敞开心扉。

七、

想给孩子情绪价值，其实没那么难。可从以下几个方面入手：

用心倾听与理解

当孩子说话时，停下手中的事，看着孩子的眼睛，认真倾听，让孩子感受到被重视。不要急于评判，站在孩子的角度理解他们的感受和想法，即便你不完全认同。比如孩子说因为朋友抢了他的玩具而难过，你可以说 “被朋友抢玩具，你肯定很不开心吧”。

给予积极的反馈

及时肯定孩子的努力和进步，具体指出孩子做得好的地方。例如孩子画了一幅画，你可以说 “你这幅画的颜色搭配很鲜艳，细节也画得很丰富，看得出来你很用心”。

用鼓励的语言代替批评和指责，帮助孩子建立自信。如孩子考试没考好，你可以说 “这次没考好没关系，我们一起看看哪些地方没掌握好，下次肯定能进步”。

引导孩子管理情绪

当孩子情绪激动时，先让他们冷静下来，可以抱抱孩子，轻轻拍拍他们的后背，等情绪平稳后再沟通。教孩子认识和表达情绪，比如通过绘本、故事等方式，让孩子了解不同的情绪，并且鼓励他们用语言表达出来，而不是通过哭闹或发脾气。营造良好的家庭氛围

家庭成员之间相互尊重、关爱，避免争吵和暴力，为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境。家长要以身作则，以积极乐观的态度面对生活中的困难和挫折，给孩子传递正能量。

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