培养孩子暑期七大好习惯

暑期伊始，如何让孩子们的暑假生活更加丰富多彩、充实有意义呢？

中国幼教网专家推荐帮助孩子养成以下7大好习惯。

这些习惯不仅能让孩子们的暑假更加充实，还能为他们的未来打下坚实基础。

习惯1：阅读

是孩子认识世界的一扇窗，更是终身相伴的精神伙伴。在这个信息碎片化的时代，培养孩子的阅读习惯显得尤为重要，却也面临前所未有的挑战。

我们经常听到一些妈妈抱怨：“买了很多书，孩子在家翻都不翻。””孩子刷短视频上瘾，要是看书也能这么上瘾就好了。”

这些现象背后，反映的不仅是阅读习惯的缺失，更是深度思考能力面临的危机。趁着假期，不妨用60天的时间与孩子一起养成阅读的习惯。

3个小妙招：让书“无处不在”。

无论是沙发上、书桌前，还是卧室、洗手间，都随处放上孩子喜欢读的书，慢慢的孩子会养成读书的习惯。

从孩子的兴趣出发，别“强行安利”。兴趣是最好的老师，从孩子喜欢的主题入手，阅读习惯自然能培养起来。

把阅读变成“亲子游戏”，增加趣味性。

习惯2：预习

许多孩子开学后会感到焦虑，这主要是因为孩子对未知内容的恐惧。

而暑假的预习一定要做好，这样能让孩子对新学期的知识范围、学习节奏有大致了解。

日常学习中，孩子可能更依赖老师的课堂讲解和作业安排。

而暑假预习需要孩子自主制定计划、主动阅读教材、尝试完成简单习题。

孩子可以通过规划“先预习课本例题，再做课后练习”的流程，学会按步骤解决问题。

预习时，可引导孩子掌握“圈画重点+做笔记+提问”的方法。

例如，阅读语文新课文时，用不同颜色的笔标注生字词、修辞手法和段落大意；遇到不懂的问题，记录下来开学后向老师请教。

这些方法能帮助孩子在正式学习时更有针对性，避免盲目听课。

习惯3：晨读

很多家长都知道阅读的重要性，但是忽视了晨读的习惯。

想想我们自己小时候，那时候上早自习，其实就是晨读，每天晨读15-20分钟，一年下来知识的积累是惊人的。

趁着暑假，一定要陪孩子养成晨读的习惯，每天15分钟，日积月累坚持下来孩子能发生惊人的变化，读与不读真的差别很大！无论读什么一定要记得让孩子站着读、大声读、空腹读。

具体读什么，语文可以是下学期课本、以及优美的词句的书，也可以是英语单词及英语短文。

习惯4：复习

暑假到底是让孩子预习呢，还是复习？

相信很多家长会有这样的疑虑，觉得上学期内容结束了，也不考了，所以就直接放弃复习。

大家一定要记住复习和预习要同时进行，让孩子遵循语文既复习又预习、数学是先复习再预习、英语抓单词+阅读。

语文：要把上学期学过的所有的课内文言文都字字落实，笔头翻译一遍，孩子就会发现课内的文言文学扎实了，课外的文言文也基本能读懂。

数学：每一个学期之间的内容还是有连贯性的，把上一个学期的内容复习扎实，才能去预习然后下一个学期的内容。

在复习的时候，建议不要去翻书，而是主动去回忆，看着目录回忆这个章节、知识点、公式，能够回忆出来，后面你就掌握了，回忆不出来再去翻书，查漏补缺。

英语：英语课最大的问题并不在于你的题目会做而在于你单词认识还是不认识，单词不认识，你连这个文本都读不懂，更别说做了所以英语就是得单词者得天下。所以要背单词，进行英语阅读。

习惯5：高效率

作业总是被拖延到最后一刻才开始处理。

在写作业的间隙，不时会停下来喝口水，或是稍作休息……

在暑假里，和孩子一起尝试养成高效的习惯，你会发现，这样不仅会让你在玩耍时更加尽兴，同时也能在学习时收获更多的乐趣。

习惯6：练字

暑假来临，孩子们终于有了充裕的时间来细细打磨自己的字迹。

平时因为学业繁忙，往往难以对孩子的“龙飞凤舞”字迹进行精细的规整。

所以，家长们可以在暑假陪伴孩子一起练练字，逐步探索字迹提升的奥秘。

习惯7：锻炼

运动有益于儿童身心健康，不仅能帮助儿童增强体质，提高心肺功能，而且能避免脂肪肝、肥胖等的发生。

暑假期间，很多家长想让孩子通过运动增强体质，但不知该从何处入手。孩子可以根据自己的喜好选择运动方式，常见的适合儿童的运动方式有跑步、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳等。

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