越做越能干！更适合宝宝“体质”的家务劳动有哪些？

“做家务”是日常生活绕不开的环节，也是所有家庭成员都应当分担的责任。不过，我们常常能听到这样的观点：“孩子还小，哪里会做什么家务？”“越帮越忙，还不如我自己做！”

其实在孩子的成长过程中，适当地做一些家务对于他们的动作技能、认知能力以及责任感的发展培养都起着至关重要的作用。家长们不妨抓住劳动节这个好机会，让孩子由易到难学做家务，培养热爱劳动的好意识和好习惯。今天，小编就来和大家聊一聊让孩子参与劳动的好处，以及不同年龄段的孩子可以尝试做哪些家务，一起来看看吧！

鼓励宝宝参与家务劳动

宝宝很喜欢模仿大人做家务，此时正是培养宝宝日常生活能力的好时机。

（1）真诚而具体地表扬、鼓励TA做家务：“宝宝知道自己去扔尿片呢，真棒！”“哎呀，妈妈不记得这个东西放在哪里了，谢谢宝宝帮妈妈找到了！”

（2）和宝宝一起玩“过家家”，在游戏中“亲身体验”家务活，锻炼身体协调能力。宝宝每天会反复主动发起与成人玩装扮游戏的要求，成人要积极回应和参与。

适合约1岁零9个月大的宝宝

适合宝宝做的家务

一起做沙拉

（1）和宝宝一起制作晚餐用的水果沙拉：“妈妈准备做水果沙拉了，宝宝一起来帮忙哦！”“宝宝喜欢吃哪些水果？”

（2）让宝宝认认水果：“圆圆的、绿绿的是什么？”“说对了，摸一摸圆圆的西瓜。”“闻一闻、尝一尝西瓜是什么味道的？”等。

（3）按上面步骤，重复切另一种水果。

（4）水果切开后，请宝宝用工具和妈妈一起将水果切小块。倒入沙拉酱，请TA搅拌。

（5）晚餐时，可以一起交流：“今天的沙拉是宝宝和妈妈一起做的，谢谢宝宝。”“你做的沙拉里有什么水果啊？”

（6）可以逐渐在沙拉里添加TA新认识的水果，还可以让TA一起做蔬菜沙拉。

适合约1岁零10个月大的宝宝

收衣服

（1）请TA一起收衣服：“宝宝，你的裤子都在哪儿？帮妈妈拿下来。”

（2）请TA将同类衣物放在一起：“宝宝，你能把所有的裤子都放在一起吗？”

（3）比较宝宝和爸爸裤子的不同：“爸爸的裤子比宝宝的裤子长”“这件是上衣，我们把它放到上衣堆里。”

（4）请TA帮忙把衣服放到对应的柜子里，并感谢TA的帮忙：“宝贝，你真能干！你把爸爸的衣服放在爸爸的柜子里啦！谢谢你！”

适合约1岁零11个月大的宝宝

帮忙分碗筷

每日进餐的时间，是与宝宝互动并且培养宝宝动手能力的最佳机会。让三岁的宝宝帮助分碗筷，鼓励宝宝参与家务劳动不仅锻炼宝宝的自理能力，还能增加宝宝的食欲，真是一举两得。

适合约3岁大的宝宝

洗菜剥菜

（1）引导宝宝把菜市场买回来的菜从篮筐里拿出来，可以和宝宝描述每种蔬菜的名称。如：“宝宝，这个是芹菜，有独特的香气。你来闻一闻。”

（2）请宝宝模仿成人将叶子摘下来，放在盆子里。

（3）让宝宝和成人一起清洗剥好的蔬菜。

（4）温馨提示：对一些宝宝不爱吃的蔬菜，通过宝宝自己的劳动会增加对食物的兴趣，有助于改善宝宝的挑食、偏食。

适合约3岁零5个月大的宝宝

洗洗晒晒

（1）手洗衣物时，请宝宝一起来参与。将宝宝的小物件交给TA来清洗。如手绢、袜子等。

（2）带着宝宝一起认识清洁工具及其功能、特点等。

（3）带着宝宝一起洗晒，通过示范引导宝宝观察、模仿。过程中，注意启发宝宝观察物件形态、质地上的变化，事物间的关联等。如“摸一摸，手绢放到水里以后有什么不一样？”“手绢上的泡泡是从哪里来的？”等。

适合约3岁零11个月大的宝宝

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